http://liaoning.hteacher.net 2024-03-12 17:34 遼寧教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
請談一談如何克服厭學情緒,提高學習效率。
【參考答案】
(1)確定適當?shù)膶W習目標。開始目標不要過高,要根據(jù)自己的實際情況來定。
(2)轉移注意力,放松心情。如聽一些比較柔和的音樂,看一些輕松搞笑的節(jié)目,做一些簡單的運動,跳繩、原地跑等。
(3)正確歸因。正確地尋找自己學習失敗的原因,并進行合理歸因,可以請爸媽媽一起來分析。
(4)建立融洽的師生關系。平時與老師多溝通,多向老師請教。
(5)培養(yǎng)興趣,樹立信心。多參加自已感興趣的學習活動,從中品味學習的成功感和趣味感。
(6)改變觀念。接受自我,重新認識自我價值,學會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點相長處,形成良好的自我意識。
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