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2022年湖南教師招聘：班杜拉的自我效能感

http://hunan.hteacher.net 2022-11-24 10:31 湖南教師招聘 [您的教師考試網]

1.代表人物：班杜拉

2.主要觀點：自我效能感指人們對自己是否能夠成功地從事某一成就行為的主觀判斷。

人的行為受行為的結果因素與先行因素的影響。

(1)行為的結果因素即強化，包含直接強化、替代性強化和自我強化。

【考情】理解型單選

問題：小明受到了什么強化?

小明課上回答問題，答案正確，教師給予一朵小紅花作為獎勵。→直接強化

小明看到了小花回答問題正確，教師給予了一朵小紅花作為獎勵。由此，小明也積極參與答題。→替代性強化

小明作為班上的班長，所以在課上作為表率，主動回答問題。→自我強化

(2)行為的先行因素就是通常所說的期待。期待包括結果期待和效能期待。

【考情】理解型單選

A.結果期待是指個體對自己的某一行為會導致某一結果的推測。如果個體預測到，某一特定行為會導致，某一特定結果，那么這一行為就可能被激活或被選擇。

關鍵詞：對結果的推測

例如，小明認識到只要運動，就會獲得“男神”一樣的身材(結果)，那他就很可能認真鍛煉。

B.效能期待是指人對自己能夠進行某一行為的實施能力的推測或判斷，它意味著人是否確信自己能夠成功地進行帶來某一結果的行為。當個體確信自己有能力進行某一活動時，他就會產生高度的“自我能感”，并會去實踐那一活動。

關鍵詞：對能力的推測

如：小明不僅認識到努力鍛煉可以帶來魔鬼身材，而且同時還感覺到自己有能力聽懂教練所講授的內容并且堅持，才會認真運動。

3.影響自我效能感的因素有：

【考情】理解型單選、識記型多選

(1)成敗經驗：它是影響自我效能感的最主要的因素。一般來說，成功經驗會提高效能期望，反復的失敗會降低效能期望。但需要指出的是，成功經驗對效能期望的影響還要受個體歸因方式的左右。如果個體把成功的經驗歸因于外部的不可控的因素(如運氣、難度等)就不會增強效能感，把失敗歸因于內部的可控的因素(如努力)就不一定會降低效能感。因此，歸因方式直接影響自我效能感的形成。

(2)替代性經驗：他人的替代經驗也會影響自我效能。當個體看到與自己的能力水平相當的人在活動中取得成功時，便相信當自己處于類似活動情境時，也能獲得同樣成功，從而提高自我效能。反之亦然。

(3)言語提示：通過說理讓學生相信自己具有能力，相信自己能夠勝任學習活動，完成學習任務，就 會給學生增添學習活動的動力，增強克服困難的毅力。

 

(4)情感狀態(tài)等：如，緊張焦慮、精力不佳，容易降低人們對自我效能的判斷;而平靜會使人鎮(zhèn)定、自信。

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